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Muitas mulheres tem dúvidas de como realçar algumas partes de seu rosto e outras partes esconder o que não gosta. Temos alguns pontos do rosto que necessitamos definir com truques para que todo o conjunto de nosso rosto fique em plena harmonia. Irei mostrar em imagens de como contornar e iluminar cada um deles. * Rosto Oval: É um dos rostos que possui mais harmonia. Para valorizarmos ele, precisamos escurecer abaixo das maçãs ( para identificarmos, faça o você de peixinho) onde marca mais fundo você faz a marcação, e iluminar a parte central do rosto. Com esse destaque super realça e valoriza o rosto. * Rosto longo: Precisa saber á forma de se contornar o rosto longo, dando uma encurtada para que ele fique mais harmonioso. Para fazermos isso, precisamos apenas escurecer o tipo de testa e a ponta do maxilar ( bem no queixo) assim toda atenção será para a região que estará mais iluminada. Devemos iluminar apenas abaixo dos olhos e no centro do nariz. * Rosto redondo: Nesse tipo de rosto devemos afinar e alongar. Para isso escurece toda lateral do rosto e abaixo das maçãs também para dar aquela sensação de rosto mais fino. Dar o destaque ao centro do rosto iluminando abaixo dos olhos, no meio do nariz, meio da fresta e no queixo. Assim toda atenção será voltada para o centro do rosto. * Rosto triangular: Devemos criar o efeito para tirar a atenção das laterais do maxilar. O truque é escurecer as laterais para disfarçar e diminuir. É para dar mais destaque a esse rosto devemos iluminar abaixo dos olhos, no centro da testa, e no meio do nariz e queixo. Chamando a devida atenção. * Rosto coração/ triângulo invertido: Para dar harmonias esse rosto, escureça as laterais da festa proximo da raiz do cabelo e as laterais das maçãs do rosto. Iluminar no meio da testa, meio do nariz, abaixo dos olhos e no queixo, para trazer a iluminação e valorização adequada para ele. * Rosto retangular/ quadrado: São dois tipos diferentes mais se encaixam nas maneiras de contornar e iluminar. Escureça do topo da testa até as têmporas nas laterais do maxilar. Para iluminar a parte central do rosto, aplique abaixo dos olhos, meio do nariz, meio da testa e queixo. Com isso conseguimos disfarçar o rosto quadrado e criar mais harmonia. Antes de fazer qualquer uma dessas dicas, sempre avalie bem o seu rosto para que consiga o melhor resultado e fique em plena harmonia. Aproveite bastante e reflita. Se você quer saber essas e muitas outras dicas me acompanhe nas redes sociais. Meu Instagram é @pamelamoraismakeup nele posto fotos dos meus trabalhos. Pâmela Morais - profissional da beleza
Na sala de espera, todos aguardam por notícias. As mãos trêmulas, suadas, coração palpitando, passos para lá e para cá. Cada vez que a porta se abre, os olhos ficam atentos na torcida para ouvir que tudo vai bem. Primeiro sai um homem sorridente, nas mãos, a câmera com as fotos da suas gêmeas que acabara de nascer, a família que o aguardava, vibra com as boas novas. Mais mulheres saíram por aquela porta com seus filhinhos entre as pernas e a felicidade estava estampada em cada rosto que esperava ansioso. A esperança que também sairíamos sorrindo era grande. Porém as horas passam, a angústia começa a tomar conta do nosso ser. O que se passa? Por que a demora? Chega a primeira notícia, “ela responde bem a cirurgia porém, perdeu toda a bexiga”. As lágrimas começaram a rolar, o desespero começa a tomar conta. Como contar? Pensávamos que esse era o grande problema, o tempo parecia ser eterno, só queríamos ouvir que tudo acabara bem. Após 7 horas de espera, o anúncio dos médicos. “A cirurgia acabou, porém ela teve complicações, não sabemos o que de fato aconteceu”. Se eles não sabiam explicar tão pouco, nós. Enquanto se esperava sua saída do centro cirúrgico para a UTI, o choro se misturava ao som da canção de um coração aflito, que buscava naquela melodia, refrigério para as suas almas. Daí a lembrança de como ela entrou naquele lugar, serena, porém, com aflição nos olhos, de alguém que temia não sair daquele lugar e não saiu mesmo, não era a mesma que entrou. Abraçou e beijou sua filha mais nova mas não parava de perguntar pela outra, que tinha ido resolver algumas documentações para a cirurgia. Minutos depois a cena mais linda, a mais tocante. A outra filha aparece correndo nos corredores para ver sua mãe mas ela já tinha entrado. A filha pede a enfermeira para vê-la e ela permite. A mãe aparece e dar aquele abraço e sem dizer uma palavra, disse muito. “Estou com medo, me proteja, não quero morrer, quero ficar com vocês”. A filha acalenta e faz ela acreditar que tudo vai dar certo, “vamos estar aqui te esperando meu amor”! Saindo dos braços da sua filha mais velha, seu anjo protetor, olha para a sua caçula, manda-lhe um beijo e com a mão estendida parecia dizer, “adeus”. Ao sair daquele lugar, onde horas antes muitas vidas foram anunciadas, ela passa, deitada em uma maca, entubada e desacordada. Podia-se sentir o cheiro da morte, o desespero tomou conta. Aquela mulher que outrora era forte, agora era só fragilidade. Quatro noites na UTI sem falar, só mexendo os olhos e testa numa expressão de dor. Mas sempre ao seu lado estava um dos seus anjos, sempre sussurrando ao seu ouvido: “sei que está difícil mãe, mas aguenta firme, não vou te abandonar”. Quando chegava a hora da visita, o outro anjo aparecia e lhe perguntava baixinho: “mãe quer que eu cante para a senhora”? Com um certo esforço conseguia mexer a cabeça respondendo que sim. Seu anjo cantava para acalmar ambos os corações. 25 de janeiro de 2016, às 21:40, aprouve a Deus encerrar com a sua dor e a levou para perto Dele. Seus anjos sofrem de saudade, mas certos que ela está bem. Agora o que resta são as lembranças de uma mãe que se foi. Mas é melhor amar em lembranças do que não amar. Foto: Pacífico Medeiros Comunicóloga graduada pela Universidade do Estado do Rio Grande do Norte – UERN – Poetisa nas horas da vida.
A Faculdade de Enfermagem da Universidade do Estado do Rio Grande do Norte (FAEN/UERN) inaugura no próximo dia 24, às 8h, o Núcleo de Atenção Materno-Infantil (NAMI), que irá atender crianças com microcefalia decorrente do vírus Zika. O núcleo tem o objetivo inicial de realizar atividades de estimulação precoce e reabilitação para crianças com microcefalia no município de Mossoró, realizando sessões de fisioterapia, fonoaudiologia, psicologia e outros atendimentos e serviços que as crianças necessitam. A princípio serão atendidas crianças com microcefalia, mas existe a possibilidade de posteriormente passar a atender crianças com outras síndromes, como: síndrome de Down, autismo, prematuros, paralisia infantil; e ainda gestantes. O projeto é uma iniciativa de algumas docentes e técnicas da UERN, em parceria com a Residência Multiprofissional em Atenção Básica, saúde da família e comunidade e profissionais voluntários, que já vêm desenvolvendo pesquisas para conhecer o perfil sociodemográfico e clínico dessas crianças. A coordenação é das professoras Cíntia Nogueira e Fátima Raquel.
A Criare Mossoró apoia a realização do I Fórum de Arquitetura e Urbanismo promovido pelo Grupo Tenaz. O evento, que será realizado nesta sexta-feira, 13 de abril, a partir das 13h, no Garbos Recepções, abordará a temática "Criatividade para transformar e diminuir os excessos". "Fazemos questão de apoiar iniciativas como o Fórum de Arquitetura por entendermos que eventos dessa natureza proporcionam a disseminação de conhecimento e a troca de experiências, o que é de fundamental importância para todo e qualquer profissional", destaca o diretor da Criare Mossoró, Valney Dantas. O Fórum contará com a presença do arquiteto Hellbinho Durães, que comanda no Youtube o Canal ArqTrêta, e da arquiteta Karina Marinho, do Portal Idearktetura. O evento tem como público-alvo estudantes e profissionais da área. Sobre o Grupo Tenaz O Grupo Tenaz Arquitetura é formado por alunos do 5º período do curso de Arquitetura e Urbanismo da UNP de Mossoró. Teve início em novembro de 2017 e tem como objetivo promover o universo da arquitetura e expandi-lo.
Em sessão solene em alusão ao Dia do Jornalista, a Câmara Municipal de Mossoró (CMM) homenageou servidores e egressos da Universidade do Estado do Rio Grande do Norte (UERN) pelos relevantes serviços prestados a Mossoró. A solenidade ocorreu na manhã desta quinta-feira, 12, no plenário do Legislativo. O diretor da Agência de Comunicação da Universidade do Estado do Rio Grande do Norte (AGECOM/UERN), TNS Me. Bruno Barreto, recebeu homenagem por proposição da vereadora Izabel Montenegro, e a professora Me. Ana Lúcia Gomes, do Departamento de Comunicação Social (DECOM/UERN), foi homenageada pela vereadora Isolda Dantas. Egressos do curso de Comunicação Social da UERN também foram prestigiados com honrarias durante a sessão solene. Bruno Barreto, que na cerimônia representou o reitor Pedro Fernandes Ribeiro Neto, avalia como bastante positivo esse reconhecimento à UERN através de seus professores, técnicos-administrativos, alunos e ex-alunos. Ele que é egresso da primeira turma do curso de Comunicação Social da UERN, mestre pela própria Universidade e atualmente servidor da instituição, fala com orgulho da importância do recebimento da comenda pela Câmara Municipal de Mossoró. “Fico feliz pelo reconhecimento de um trabalho de quase 15 anos no jornalismo mossoroense, de matérias investigativas, onde procuro fazer um jornalismo político voltado para a educação das pessoas, para as pessoas compreenderem como funciona o processo político, e de um trabalho de dedicação a nossa Universidade, onde fui aluno da primeira turma, atuo como assessor de imprensa desde 2011, e sou responsável pela comunicação da UERN desde 2016”, afirma. A entrega das honrarias a servidores e egressos representa também uma homenagem a todos que fazem a UERN. “É todo um conjunto de ações que está sendo reconhecido hoje”, finaliza Bruno Barreto.
O locutor e narrador esportivo Jaedson Freitas assume a direção comercial da 105 FM. Jaedson que tem passagem pela 88 FM, 93 FM, TV Terra do Sal, e atualmente está nos quadros da TV Cidade Oeste, recebe esse desafio de gerenciar setor da Santa Clara FM. A alegria é imensa e os nossos votos é que ele tenha sucesso. Sabemos da capacidade e dedicação de Jaedson e que ele vai longe.
Gordura localizada nada mais é que o acúmulo de tecido adiposo (gorduroso) em determinadas áreas do corpo que servem como depósito. Ou seja, tudo que comemos além do necessário vai sendo guardado nestas áreas. E depois de depositadas, fica difícil perder essas gordurinhas. Na maioria das vezes, a gordura localizada aparece principalmente em indivíduos cuja a dieta não é balanceada. Mas também está estreitamente relacionada a fatores hormonais. Os locais de acumulo de gordura no organismo variam de pessoa para pessoa e é determinada por fatores como idade, sexo, sedentarismo e predisposição genética. Alguns indivíduos acumulam gordura na região abdominal (tendência androide) e outros na região do quadril (tendência ginoide). MULHERES SÃO MAIS AFETADAS QUE HOMENS? A distribuição de gordura localizada ocorre de maneira diferenciada no homem e na mulher, por questões hormonais ligadas ao sexo. Nas mulheres as áreas de depósito de gorduras mais comuns são: quadril, seios, coxas e nádegas (tipo pêra), e os principais hormônios responsáveis são o estrogênio e a progesterona. Além disso, as mulheres passam por algumas fazes de alteração hormonais em sua vida que levam a duplicação das células de gordura, que são a puberdade, a gravidez e a menopausa. Os homens apresentam menor incidência ao acúmulo de gordura localizada, porém, quando isto ocorre, geralmente é na região abdominal (tipo maça). GORDURA LOCALIZADA É A MESMA COISA QUE GORDURA VISCERAL? Não, a gordura visceral é a gordura localizada entre os nossos órgãos, já a localizada está sobre a musculatura. A visceral é justamente, a mais encontrada nos homens. Porém, uma vez que as mulheres atingem a menopausa, elas começam a desenvolver mais gordura visceral. Essa, é mais prejudicial à saúde, justamente pela sua proximidade com os órgãos, o que aumenta os riscos para o desenvolvimento de doenças cardiovasculares, hipertensão, diabetes, colesterol elevado e alguns tipos de câncer. COMO EVITAR O ACUMULO DESSAS GORDURAS? Não existe alimento milagroso, muito menos fórmula mágica. O segredo é uma alimentação balanceada e de preferência fracionada. Praticar atividade física e evitar ao máximo alimentos industrializados. Investir em alimentos termogênicos naturais pode ser uma boa opção, eles ajudam a acelerar o metabolismo e facilitam a perda de peso, são eles: canela, gengibre, chá verde, café, pimenta vermelha, hibisco, entre outros. Atenção especial para o seu corpo, fome e cansaço excessivos, distúrbios no sono, problemas de memória, ganho ou perda de peso sem motivo aparente, muitas dores de cabeça e enxaquecas, podem ser sinal de alguma disfunção hormonal. Nesse caso, um endocrinologista deve ser procurado. Marina Castro – Nutricionista – CRN 21432/P
Os pincéis podem fazer muita diferença na maquiagem. Eles dão um acabamento diferenciado e mais suave na Make e são extremamente úteis para toda e qualquer maquiagem. Muitas mulheres não sabem quais pincéis comprar. Então nossa conversa de hoje é falando um pouco de cada pincel e para qual finalidade cada um serve. · Duo Fiber: Um pincel grande, circular e achatado na ponta utilizado para aplicações leves e para misturar qualquer produto no rosto. Ideal para criar camadas suaves ou adicionar textura. Suas cerdas consistem em uma suave mistura de pelos naturais e de fibras sintéticas. · Pincel Língua de Gato: Pincel de médio a grande e achatado. Ideal para aplicação de primers faciais e bases líquidas ou cremosas. Suas cerdas são sintéticas. · Pincel Kabuki: O pincel kabuki pode ser encontrado em formatos mais arredondados, achatados ou até mesmo chanfrados. Todos funcionam da mesma forma: Dao acabamento e uniformizar os produtos aplicados a pele. · Pincel de Pó: Deve ter muitos pelos e ser redondo para cobrir de uma só vez as áreas maiores do rosto. Suas cerdas devem ser naturais. · Pincel de Corretivo: Achatado, fino e menor que o pincel de base. Quadradinho ou com as extremidades estreitas, ajuda a camuflar olheiras e imperfeições com precisão. · Pincel de Blush: Arredondado ou chanfrado, o pincel de blush deve possuir cerdas naturais para um melhor acabamento. · Pincel de lábios: O pincel deve possuir fibras pequenas, chatas,firmes, e com a ponta estreita. · Pincéis de olhos: Pincel de aplicar sombra: tem cerdas mais longas e um formato mais arredondado. Ele serve para aplicar e misturar as sombras. Pincel de aplicar sombra pequeno: cerdas mais curtas e serve para fazer acabamentos na parte inferior dos olhos. Pincel para esfumar: usado para depositar sombra do côncavo e depois de aplicado, esfumar todo o côncavo. Pincel chanfrado: possui cerdas mais sintéticas, É serve para correção da sobrancelha. Pâmela Morais - profissional da beleza
O jornalista Jean Custo e a professora Fátima Feitosa assumem a COMFOLC - Comissão Mossoroense do Folclore e falaram sobre as ações na cidade. O radialista Jorge Witt produziu matéria exclusiva para o #programatudoemdia e comentou a respeito do Consultório de Rua que atende pessoas que moram na rua. A alegria em pessoa com a apresentadora Aline Linhares no #programatudoemdia. O ator Jeyzon Leonardo falou sobre a  Casa A Máscara de Teatro, a sede nova e os movimentos teatrais.
Se um dia eu me pegar pensando em ti, saberei da grandeza dos meus sentimentos. Porque metade de mim é amor, a outra metade é lembrança. Quando minha boca sentir falta dos teus beijos, fecharei meus olhos para sentir seu corpo sobre o meu. Porque metade de mim é desejo, a outra metade também. Às vezes me pego escrevendo versos pra ti, palavras de desejo, admiração, carinho e gratidão. Porque metade de mim é sentimento, a outra metade é lamento. Se durmo, é com você que sonho, se estou acordada é para você que eu canto. Porque metade de mim é imaginação, a outra metade é desilusão. Que meus medos não me impeçam de ir além, que a morte eu não sinta mais em ninguém. Porque metade de mim é insegurança, a outra metade é aflição. Que minha voz transmita muito mais que gritos, que leve poesia, amor e gemido. Porque metade de mim é anseio, a outra metade é solidão. Que meus versos não sejam vistos como palavras jogadas ao vento, que possam ser compreendidos e respeitados. Porque metade de mim é o que ouço, a outra metade é o que falo. Que essa vontade que eu sinto de viver momentos, me proporcione dias mágicos e inesquecíveis. Porque metade de mim é lucidez, a outra metade é maluquez. Que essa dor que carrego no peito, um dia possa refletir no meu desejo de ser amada e de amar de verdade até a eternidade. Porque metade de mim é vida, a outra metade é melancolia. Que o medo da solidão deixe de existir e que minha companhia possa ser desejada. Porque metade de mim é carência, a outra metade eu não sei. Que um dia eu possa acordar do teu lado, envolvida nos teus braços, sentindo teu cheiro na minha pele. Porque metade de mim é santo, a outra metade é profano. Foto: Pacífico Medeiros Comunicóloga graduada pela Universidade do Estado do Rio Grande do Norte – UERN – Poetisa nas horas da vida.