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Um dos grandes segredos para você mudar verdadeiramente sua vida financeira é adotar bons hábitos financeiros. No entanto, existe uma dúvida recorrente: o que, afinal, são bons hábitos financeiros? Quais seriam esses bons hábitos financeiros? Neste artigo, os 5 hábitos financeiros que você deve adotar na sua vida financeira. Se você realmente quer uma mudança, conseguir poupar mais, conseguir investir mais e gastar melhor seu dinheiro, este artigo foi escrito para você. Hábito #1: Registrar todos os seus gastos O primeiro hábito é algo muito simples, mas que pouca gente de fato faz: anotar todos os seus gastos. Você precisa registrar todos os seus gastos diariamente. Comece fazendo esta atividade como um desafio pessoal pelos próximos 30 dias e, após esse período, ela se tornará um hábito. Por que isso é importante? Ao anotar seus gastos, você consegue fazer um levantamento real de onde você está gastando e não simplesmente ficar no “achômetro”. “Eu acho que gasto X reais com combustível” ou “Eu acho que gasto Y reais com alimentação” deixarão de existir em seu vocabulário. Anote tudo para saber exatamente quanto você está gastando. Assim, você terá um raio-x da sua vida financeira e ficará muito mais fácil para realizar cortes nos seus gastos. Você poderá identificar quais deles são supérfluos e quais estão acima do que você tinha previsto, por exemplo. Dessa forma, você poderá reduzir e, em casos mais drásticos, cortar vários desses gastos depois de saber exatamente quanto gasta em cada categoria. Hábito #2: Comparar preços A segunda dica é comparar preços. Com o advento da internet, isso fica muito mais fácil. Durante muito tempo, essa tarefa foi árdua. Mas hoje em dia, com alguns cliques, você consegue fazer uma comparação de preços de praticamente tudo o que quiser comprar. Não estou falando que você precisa fazer essa comparação com tudo… Do quilo da cebola, do quilo do tomate… Para comprar uma coisa ali e uma coisa aqui. Talvez você nem tenha tempo de fazer isso. Mas, muitas vezes, decidimos comprar um eletrodoméstico e simplesmente vamos ao shopping e compramos na loja mais barata (só fazendo uma pesquisa no próprio shopping). No entanto, geralmente quando você compra pela internet ou pesquisa numa loja que fica fora de um shopping, você encontra preços muito mais acessíveis. Então, use um pouco do seu tempo para fazer uma comparação de preços e eu tenho certeza que você vai conseguir economizar muitos reais – dezenas, centenas e, dependendo do que você for comprar, até milhares de reais, pelo simples fato de fazer uma comparação de preços. Hábito #3: Aguardar – pelo menos – uma semana para comprar O terceiro bom hábito que você deve adotar a partir de agora é, na verdade, um hábito de não fazer algo. Quando você for fazer uma compra de um valor um pouco maior, sobretudo quando falamos de itens de consumo como um sapato, uma calça ou uma camisa um pouco mais cara, aguarde – pelo menos – uma semana para tomar a decisão de compra. Você viu o item, experimentou, achou que aquilo ficou legal em você. Até aqui, tudo bem. Todavia, não compre nesse mesmo momento. Volte para casa, pense um pouco melhor, deixe a adrenalina baixar. Se depois de uma semana você estiver querendo aquele item, você poderá voltar lá e comprar. Por que estou falando isso? Ao aguardar pelo menos uma semana, você está controlando sua compra por impulso. Você vai perceber que, muitas vezes, no dia seguinte, você não está mais com vontade de comprar aquilo. Você para e pense: “não vou gastar com isso”. Muitas vezes, é isso que acontece. Quando vemos um determinado produto de nosso interesse, ficamos em êxtase porque aquilo vestiu bem ou porque o preço está acessível. Mas, muitas vezes, essa compra é apenas por impulso. Talvez você não precise ou aquilo não caberia no orçamento daquele mês específico. Então, quando for comprar um item de valor um pouco maior, aguarde pelo menos uma semana para tomar essa decisão. Se o item for de valor muito maior, como a compra de um carro ou de um apartamento, aguarde pelo menos um mês para tomar essa decisão de compra. Eu conheço exemplos práticos de pessoas que estavam simplesmente entediadas no trabalho, entraram no site da montadora preferida, viram um carro legal, passaram na concessionária no dia seguinte e, em menos de uma semana, fecharam a compra de um carro. Não faça isso. Essa é uma compra por impulso. Mesmo com itens maiores, isso pode acontecer com você. Então, se o item for de valor menor, espere pelo menos uma semana para fazer a compra. Se for de um valor maior, espere pelo menos um mês para tomar essa decisão de compra. Hábito #4: Gastar dinheiro com experiências O quarto bom hábito que eu acredito que você deva adotar a partir de agora é gastar seu dinheiro com experiências. Prefira experiências a bens de consumo. Por que falo isso? Em muitos casos, nós tentamos suprir uma necessidade ou até mesmo um desejo através de um bem de consumo. Talvez você tenha sentido que essa “felicidade” e satisfação foram efêmeras. Durante os primeiros dias – e primeiras semanas, quem sabe – você fica super feliz com aquilo. Isso vale desde uma peça de vestuário até mesmo um carro. Muitas vezes uma pessoa compra um carro zero e, no mês seguinte, não está mais com aquela empolgação. Por quê? Porque bens de consumo não trazem uma felicidade ou satisfação duradouras. Então, sempre que puder, não somente controle sua compra por impulso, mas também gaste seu dinheiro com experiências. O que seria isso? Seria sair para uma boa noite de jantar, fazer uma viagem, ir ao parque com seu filho, ir para o cinema, fazer algum tipo de passeio… algo que realmente lhe dará uma satisfação muito mais duradoura. Pense sobre as viagens que você já fez em sua vida, independente do destino. Lembramos dela pelo resto da vida, não é verdade? Caso você tenha mais interesse em esportes radicais, pense sobre aquele pulo de paraquedas, de bungee jump ou aquela grande onda que você surfou… Você certamente lembra como se fosse hoje e lembrará pelo resto da vida. O gasto com experiências traz algo realmente muito mais enriquecedor para você. Ele dura muito mais na sua memória. Nossa vida, no final das contas, é feita muito mais de experiências do que de coisas. Então, é muito importante que você, sempre que possível, transfira seus gastos de bens de consumo para experiências. Hábito #5: Pagar-se primeiro O quinto e último bom hábito que eu acho que você deve adotar a partir de agora é pagar a você primeiro. O que significa “pagar-se primeiro”? Primeiramente, eu tenho que explicar como provavelmente a maioria das pessoas faz. Elas recebem o salário, pagam o condomínio, o aluguel, supermercado, fatura do cartão de crédito, coloca combustível no carro… e, se sobrar algum dinheiro no final do mês, elas separam esse dinheiro para investir – um dinheiro para o futuro financeiro ou para uma reserva de emergência. Quando fazemos isso, estamos pagando a todas as demais pessoas prioritariamente. Estamos pagando ao dono do nosso apartamento, ao dono do posto de gasolina, ao dono do supermercado, à operadora do cartão de crédito, mas não estamos nos pagando. Estamos nos deixando em último plano. Então, inverta essa lógica. Assim que seu dinheiro cair na sua conta, separe uma parte dele. Pode ser 10%, que é a regra geral que educadores financeiros falam, mas se você tiver realmente muito apertado, pode ser 30, 50 ou 100 reais. Entretanto, separe, todo mês, pelo menos uma parte do seu dinheiro para investir em você – numa reserva financeira ou no seu futuro financeiro. O mais legal é que com apenas 30 reais você já consegue investir. Muitas pessoas têm a impressão de que esse valor é muito pouco para investir ou que investimentos são para quando temos muito mais dinheiro. Não é verdade. Com apenas 30 reais você pode investir em títulos públicos através do Tesouro Direto. É um investimento altamente rentável, muito seguro e que permite isso – aplicar com pouco dinheiro. Então não caia na falácia do seu gerente, de alguma coisa que você tenha lido ou de algum amigo seu que diz que 30 reais é muito pouco ou que terão tantas taxas que não valerá nada. Isso é mentira. Repito: você pode investir com apenas 30 reais no Tesouro Direto. Além de saber muito mais sobre este investimento, vai entender porque precisa aprender a investir por conta própria (antes que seja tarde demais).
A Igreja Evangélica Assembleia de Deus Mossoró já vive o Mossoró para Cristo 2017. A IEADM divulga a programação que ocorrerá de 22 a 28 de outubro. DE DOMINGO A SEXTA • 9h às 11h30: Manhã de Avivamento (Departamento Feminino) • 14h:30m às 17h: Tarde de Evangelismo Pessoal (Obreiros, Departamentos de Evangelismo, Jovens e Adolescentes) • Criança Feliz (Evangelismo com as crianças) • Cultos Relâmpagos (Departamento de Missão) • 19h as 21h30: Concentração Evangelística (Equipe de apoio: obreiro) NO SÁBADO • Pela manhã de 8h as 12h no estacionamento do Templo Sede, teremos a grande ação social e manhã de louvor e adoração com a Orquestra Verbus. • 18h30min às 21h30min: Encerramento na Estação das Artes. CONCENTRAÇÕES: * Área I: 2, 5, 10, 20 – Dia 22 – Base: Polo 20 – BH Praça Manoel Antônio Joaquim (Praça da Pirâmide) Alto da Conceição * Área II: 3, 4, 12 – Dia 23 – Base: Polo 12 – Betel Avenida da Integração (Tereeno próximo da cong. Parque das Rosas Norte) Santa Delmira. * Área III: 6, 7, 11, 17 – Dia 24 – Base: Monte Sinai I Campo do Papoco (Por trás do Colégio José Benjamim) Rua Vereador José Bernardes * Área IV: 8, 9, 15, 21 – Dia 25 – Base: Polo Setor 08 Praça principal do Conjunto Vingt Rosado * Área V: 1, 13, 14, Central – Dia 26 – Base: Polo Setor 22 Rua Cícero Nogueira Souto (Ao lado da Cong. Freitas Nobre) Barrocas * Área VI: 16, 18, 19 – Dia 27 de Outubro – Base: Polo Setor 16 Rua das Orquídeas (Por trás da Escola Maria do Céu Fernandes) Dom Jaime Câmara * Encerramento – Dia 28 – Estação das Artes
A Prefeitura Municipal de Mossoró e o Serviço Brasileiro de Apoio às Micro e Pequenas Empresas no Rio Grande do Norte (Sebrae-RN) realizam, de 23 a 27 de outubro, o Programa Mais Negócios, das 19 às 22 horas, no ginásio de esportes da Escola Municipal Raimundo Fernandes. O programa é uma capacitação em massa que estimula o empreendedor através de comportamentos, habilidades e competências, despertando o entendimento do processo de gestão de negócios voltado para o sucesso, a partir de vivências empreendedoras. “A oficina Mais Negócios é mais uma ação que fazemos para preparar a cidade para enfrentar a crise. Em parceria com o Sebrae estamos preparando milhares de empreendedores formalizar os seus negócios e qualificando mão de obra para o mercado de trabalho”, destaca o secretário municipal de Desenvolvimento Econômico, Trabalho, Agricultura e Turismo, Lahyre Rosado Neto. No curso são abordados os seguintes temas: Eu Empreendedor, Quais são as Minhas Oportunidades?, Suporte Gerencial e Planejamento do Negócio. As inscrições podem ser feitas pelos telefones 84 3317 - 8800 e 0800 570 0800.
O Partage Shopping Mossoró realiza, no próximo sábado, 21 de outubro, a partir das 17h30, um encontro de empoderamento em favor dos cabelos crespos e cacheados. A ação tem o objetivo de estimular a troca de experiências e dicas de beleza entre as pessoas que possuem esse tipo de cabelo e contará com a colaboração do grupo “Juba de Leão”, composto por influenciadores digitais de Natal. A mediação fica a cargo de Mirelly Darlen, digital influencer mossoroense, que costuma dialogar com seus seguidores sobre beleza e comportamento. A programação abordará temas como: aceitação, transição capilar, crescimento, cronograma capilar, além de dicas para Low Poo, amarrações e uso de turbantes. A entrada é gratuita.
Fomentando a promoção e prevenção a doenças que prejudicam a saúde, o Partage Shopping Mossoró lança o projeto "Partage Saúde". A iniciativa do empreendimento é mostrar aos visitantes a importância do cuidado com o corpo e a mente para uma vida mais saudável. A programação conta com desfile em conscientização à campanha Outubro Rosa, ações com a Clínica de Anestesiologia de Mossoró e atividades com a UnP e FACENE. O empreendimento busca manter uma parceria com as universidades e, dentro do projeto Partage Saúde, promover atividades com as instituições. Nos dias 19, 20 e 21 de outubro, a UNP faz ações voltadas para a área de fisioterapia, com prestação de serviços para os visitantes do shopping, como atendimentos, teste de esteira e avaliação. Já no dia 28 de outubro, a FACENE promove ações com as mais diversas áreas, como: nutrição, exercícios físicos, orientação nutricional e dicas odontológicas, farmacêuticas, biomédicas e de enfermagem. E para quem curte exercitar o corpo, serão realizados três aulões de FitDance, às 14h30, às 15h30 e às 17h30. Vale ressaltar que a programação é completamente gratuita, aberta a todo o público.
A Ordem dos Advogados do Brasil (OAB) Subseção de Mossoró, através da Comissão de Segurança Pública, realizará no dia 18 de outubro - às 18h30, no auditório da sede o I Fórum de Segurança Pública de Mossoró. O evento tem como objetivo suscitar o debate sobre segurança ouvindo especialistas no assunto e os próprios servidores que atuam com gestão e realizam a segurança no RN. DEBATEDORES – O I Fórum de Segurança Pública de Mossoró contará com quatro importantes participações. A mediação do evento será feita pelo promotor de justiça Ítalo Moreira que possui experiência com atuação criminal e é ex-integrante do Grupo de Atuação e Combate às Organizações Criminosas (GAECO). Os debatedores da noite serão: Dr. Thadeu Brandão, professor da UFERSA e líder do grupo de pesquisa Observatório da Violência do RN (OBVIO) – falará sobre Sociedade e Cultura; Ivênio Hermes especialista em gestão e políticas públicas e membro do OBVIO- falará sobre Aspectos de aferição; Paulo Cesário, delegado de polícia, ex-advogado  -  falará sobre soluções investigativas.  A participação é gratuita e será concedida mediante inscrições no site da OAB Mossoró – www.oabmossoro.org.br (Com direito à certificação eletrônica de 4h). As vagas são limitadas.​
Uma das características físicas da madeira é apresentar baixa capacidade para conduzir calor. Assim diversas aplicações estão relacionadas a isso, principalmente o conforto térmico em habitações e barcos. Quer colocar madeira na sua construção ou reforma? Fale com quem entende! Entre em contato pelo nosso WhatsApp da Madereira Planalto: (84) 9 9654 8788 ou 9 8894 2184 e garanta a melhor madeira para sua construção.
No Santuário de Santa Rita de Cássia, na cidade de Santa Cruz, encontramos a Sala de Promessas e produzimos vídeos para você dentro do nosso projeto Um Minuto com Aline Linhares. Veja, comente e compartilhe! #umminutocomAlineLinhares #alinices #alinelinharesoficial #informações #destaques #notícias #dicas #algomais Agradecimentos: Fernando Nícolas (@sirfernand) e Railson Carlos  (@railsoncarlos93)
Feriadão está chegando e junto com ele os churrascos entre família e amigos. Quem não gosta, né? Seja pelo ambiente ou até mesmo pela comida, o churrasco é um momento de alegria e socialização. Mas a dieta por muitas vezes pode te fazer ficar em casa e perder toda a diversão. Pare já com isso! A boa notícia é que é sim possível conciliar o churrasco com a sua dieta, basta aprender a fazer trocas inteligentes, reduzir o consumo de certos ingredientes e optar por outros mais saudáveis. E claro, não exagerar! Segue algumas dicas para aproveitar o churrasco sem culpa e sem detonar a sua dieta: 1º - Não vá para o churrasco com fome ou em jejum. Ir de barriga vazia vai te fazer devorar tudo o que vê pela frente. Afinal, a variedade é grande. Faça um lanchinho antes de sair de casa, um iogurte com aveia e chia ou até mesmo uma porção de fruta, são boas opções; 2º - Não deu tempo comer nada em casa? Ok! Comece então pelas saladas. Nem que seja um vinagrete. Porém, as de maionese devem ser evitadas. Se possível, leve os ingredientes de casa, prepare a sua e consuma enquanto a carne assa; 3º - Evite ao máximo ingerir bebida alcoólica. Lembre-se que você está em um processo de reeducação alimentar. Abicar de algumas coisas faz parte e é essencial para o sucesso; 4º - Prefira carnes magras: frango, fraldinha, miolo da alcatra, maminha, lombinho de porco são boas opções; 5º - Retire a pele do frango e a gordura visível da carne. Gordura saturada em EXCESSO vai direto para suas artérias; 6º - Corra de linguiças e embutidos, eles são cheios de conservantes e muitas gorduras. Evite também o pão de alho; 7º - Evite exagerar na quantidade de arroz e farofa. Escolha apenas um dos dois como acompanhamento e maneire; 8º - O excesso de sal vai te fazer reter líquido e acordar inchado no dia seguinte. Maneire o uso e tome bastante água no dia; 9º - Não exagere na quantidade de carne. Uma porção do tamanho da palma da sua mão com dedos fechados é o ideal; 10º - Aposte em frutas assadas como sobremesa. O abacaxi é uma ótima opção que ainda irá te ajudar na digestão das gorduras. Para quem está de dieta, o ideal é que eventos como um churrasco não ocorra toda semana. Uma vez por mês já está de bom tamanho, mas seguindo dicas como as descritas aqui, é bem possível consumir mais vezes. Você é responsável pelas suas escolhas e elas refletem diretamente na sua saúde. Não é preciso privar-se da companhia de pessoas queridas por causa de dieta alguma, basta equilibrar. Marina Castro – Nutricionista – CRN 21432/P
Fomos ao Santuário de Santa Rita de Cássia, na cidade de Santa Cruz e produzimos vídeos para você dentro do nosso projeto Um Minuto com Aline Linhares. Este é o primeiro. Veja, comente e compartilhe! #umminutocomAlineLinhares #alinices #alinelinharesoficial #informações #destaques #notícias #dicas #algomais Agradecimentos: Fernando Nícolas (@sirfernand) e Railson Carlos  (@railsoncarlos93)