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O potiguar Iury Matias é o representante brasileiro na 14ª Noite das Guitarras, evento que será realizado no dia 13 de setembro, na Ilha do Sal, em Cabo Verde. Serão 14 guitarristas de países diferentes e Iury está entre eles. Iury Matias é formado em licenciatura em música pela Universidade Federal do Rio Grande do Norte, técnico em música com habilitação em guitarra elétrica (UFRN) e aluno do mestrado em musicologia na Universidade de Aveiro, atuando também na área da música como compositor, arranjador e produtor musical. Foi professor de música em escolas regulares de ensino da rede pública e privada no Brasil. Em Portugal foi professor de guitarra, harmonia, classe de conjunto e formação musical da escola de artes Palco Central durante dois anos e realizou o projeto de concertos didáticos “Aula Show” em espaços culturais em Portugal. Iury é músico profissional e atuou em vários estados do Brasil entre 2005 e 2013, quando se muda para a Europa onde e passa a realizar apresentações na Espanha, Itália, Suíça, Bélgica, passando por Cabo Verde e Portugal. Elegeu a cidade do Porto como residência, vivendo atualmente em Portugal e desenvolvendo seu trabalho autoral, bem como outros projetos. Fotos: Maria Gabi IURY NAS REDES SOCIAIS FACEBOOK YouTube SOUNDCLOUD https://soundcloud.com/iurymatias-1/para-o-outro-violao FLICKR
A Frente Parlamentar e Popular em Defesa da Uern definiu a ordem de participação dos candidatos ao Governo do Estado, nas sabatinas sobre a Universidade do Estado do Rio Grande do Norte (Uern), com tema “UERN: educação e desenvolvimento", de 10 a 14 de setembro, às 19h, no plenário da Câmara Municipal de Mossoró. Conforme sorteio realizado no último dia 16, em reunião na OAB em Mossoró, com representantes de candidatos, a série de sabatinas começará com Breno Queiroga, dia 10; seguido de Carlos Alberto, dia 11; Carlos Eduardo, dia 12; data para o candidato Robinson Faria, dia 13; e Fátima Bezerra, dia 14. Cada candidato responderá perguntas elaboraras previamente pelos segmentos da universidade e entidades que compõe a Frente Parlamentar e Popular em Defesa da Uern, que comunicou, no último dia 17, as sabatinas no Tribunal Regional Eleitoral do Rio Grande do Norte (TRE-RN) em Mossoró, sob o protocolo nº 12.851/2018. Transmissão As sabatinas serão transmitidas, ao vivo, por três emissoras de televisão e três de rádio: TV Câmara de Mossoró, TV Cidade Oeste e TV Mossoró; Rádio Rural de Mossoró, RPC de Mossoró e Caraúbas. A transmissão levará o debate ao conhecimento das pessoas em Mossoró e diversos outros municípios do Estado. Campanha Coordenador da Frente Parlamentar e Popular, o professor da Uern e vereador Francisco Carlos informa que, paralelamente ao projeto a sabatina, a organização prepara o lançamento da campanha Voto em quem defende a Uern. “A iniciativa visa a reconhecer quem tem compromisso com a universidade”, justifica.
A marca M Morena expande os negócios neste 2018. Uma nova loja foi inaugurada no Partage Shopping Mossoró. E vem mais por aí! A grife 100% mossoroense da empresária Marília Cordeiro, apresentou, junto a sua equipe sua nova coleção M Morena que traz estampas exclusivas, inspiradas na colonização do Brasil! Para quem não sabe, a M Morena é uma grife 100% mossoroense. Fotos: Pedro Sobrinho
O dia 1º de julho marca a oficialização do número 188 para atender, em todo território nacional, como telefone de apoio para quem precisa falar com alguém no momento que pensa em cometer suicídio. A inspiração veio do CVV — Centro de Valorização da Vida, fundado em São Paulo, em 1962. O CVV é uma associação civil sem fins lucrativos, filantrópica, reconhecida como de Utilidade Pública Federal, desde 1973. Presta serviço voluntário e gratuito de apoio emocional e prevenção do suicídio para todas as pessoas que querem e precisam conversar, sob total sigilo e anonimato. A instituição é associada ao Befrienders Worldwide, que congrega entidades congêneres de todo o mundo, e participou da força tarefa que elaborou a Política Nacional de Prevenção do Suicídio, do Ministério da Saúde, com quem mantém, desde 2015, um termo de cooperação para a implantação de uma linha gratuita nacional de prevenção do suicídio. Cerca de 11 mil pessoas morrem por suicídio todos os anos no Brasil. De acordo com o primeiro boletim epidemiológico sobre suicídio, divulgado nesta quinta-feira, 21, pelo Ministério da Saúde, entre 2011 e 2016, 62.804 pessoas tiraram suas próprias vidas no país, 79% delas são homens e 21% são mulheres. A divulgação faz parte das ações do Setembro Amarelo, mês dedicado à prevenção ao suicídio. Precisamos falar sobre esse assunto! Que tal divulgar essa informação? Pode ter alguém perto de você que está precisando e não quis te pedir ajuda.
No último dia 29 de maio, tivemos a alegria de lançar oficialmente o nosso canal no YouTube, com o link www.youtube.com/alinelinhares, no Memorial da Resistência. Um momento para convidados, patrocinadores e amigos que puderam participar deste lançamento tão desejado. Agradecemos muito a quem apoiou este lançamento: Toyolex Mossoró Edmilson Serigrafia San Delícias TV Terra do Sal Castelo Casado Pacífico Medeiros Praia Cor Comunicação VIsual Olá Agência Digital Brisanet Pâmela Morais Make up M Morena Fotos: Fernando Nícolas
Na noite da quarta-feira, dia 23 de maio, o Grupo Rebouças Supermercados inaugurou o Dia a Dia Atacarejo, no prolongamento da Avenida Rio Branco, bairro Santo Antônio, loja que atenderá Mossoró e região. Inicialmente o atacarejo já beneficia a cidade com 300 empregos gerados diretamente, além dos indiretos. Foram mais de 18 milhões de reais investidos em uma área de 17 mil metros quadrados. Vida longa e que venham mais empregos para esta cidade. Fotos: Célio Duarte
A ansiedade aflige cada vez mais a população mundial. De acordo com dados da Organização Mundial de Saúde (OMS), cerca de 9,3% dos brasileiros apresentam os sintomas da patologia. Provocando uma bagunça nas emoções e refletindo diretamente na saúde dos indivíduos. Em excesso, a mesma desencadeia uma sensação de mal-estar frequente, angústia ao que está por vir. Além de sintomas físicos, como dores pelo corpo, dificuldade para se alimentar ou até mesmo ataques de gula, sendo os sintomas características muito particulares de cada indivíduo. A ansiedade possui tratamento para controlar os sintomas, mas a alimentação também pode auxiliar nesse processo de forma natural. A seguir, 7 dos principais alimentos responsáveis por esse feito: 1 – Peru, frango e peixes gordurosos. Gema de ovo, abacaxi, banana, abacate, ameixa seca e algumas algas marinhas, como a espirulina: Esses alimentos são ricos em triptofano, aminoácido que tem como característica, contribuir para a maior liberação da serotonina, hormônio que ajuda a equilibrar o estado mental. 2 – Invista em frutas no geral: Maçã, uva, morango, laranja e outras frutas cítricas. Essas, combatem o mau humor, auxiliam no bom funcionamento do sistema nervoso, relaxam os músculos e combatem a fadiga e o estresse. 3 – Alface: Fonte de folato e lactucina — compostos de ação calmante, que auxiliam na prevenção da depressão e quadros de confusão mental. 4 – Espinafre e outros vegetais escuros: Contribuem para a sensação de felicidade. Além de serem ricos em ferro, contém grandes quantidades de ácido fólico, responsável por melhorar a saúde do sangue e do sistema imunológico. Aposte também em outros vegetais escuros, como couve, agrião e brócolis. 5 – Oleaginosas: Castanhas, amêndoas, nozes e avelãs, são ricas em ácidos graxos e nutrientes com ação antioxidante, propriedade auxiliar nos transtornos depressivos. Prefira as versões in natura. 6 – Chá de Camomila, Erva-Cidreira e Valeriana: Ambos possuem efeito calmante. Além de controlar os níveis de estresse e ansiedade, eles também podem ser usados para combater a insônia, nervosismo e depressão. A ingestão diária do chá de algumas dessas ervas não deve ultrapassar três xícaras diárias. Porém, é necessário tomar alguns cuidados quando a incorporá-los no dia a dia. 7 – Chocolate amargo: O alimento contém flavonoides, antioxidantes participativos na produção de serotonina. Mas fique atento: indica-se o consumo de no máximo 30 gramas por dia. Uma alimentação balanceada pode ser mais poderosa do que imaginamos. Investir em bons alimentos é investir no seu futuro e na sua saúde. Marina Castro – Nutricionista – CRN 21432/P
A Universidade do Estado do Rio Grande do Norte (UERN) se reuniu nesta sexta-feira, 18, com representantes do Google para discutir a possibilidade de parceria para otimizar o processo de ensino-aprendizagem e atividades administrativas na instituição. O encontro por videoconferência ocorreu na Sala dos Conselhos. Na ocasião, a representante do Google no Norte e Nordeste, Renata Andrade, apresentou as ferramentas do Google Of Educacion. A plataforma tem o intuito de dinamizar o aprendizado, tornando o processo de ensino-aprendizagem mais leve e interativo. Entre os aplicativos disponíveis, está o Google Sala de Aula, que possibilita a alunos e professores compartilhar conteúdos, gerenciar atividades e terem maior interação no ambiente virtual. O processo de instalação da plataforma se dá em três etapas: consultoria técnica, formação pedagógica e acompanhamento. A Google Of Educacion já mantém parceria com diversas instituições privadas e públicas do Nordeste, inclusive com a Universidade do Estado do Ceará (UECE). “A UERN é a primeira instituição pública do RN que estamos discutindo a possibilidade de parceria”, destaca Renata Andrade. O reitor da UERN, Prof. Dr. Pedro Fernandes Ribeiro Neto, se mostrou entusiasmado com a possibilidade de parceria para a implantação da plataforma. “É muito importante a utilização de ferramentas que venham a melhorar o processo de ensino-aprendizagem”, destaca.
Por mais que pareça, saber organizar a geladeira não é uma medida supérflua, pois estamos falando dos alimentos que nós e nossas famílias vão ingerir e consequentemente, estamos falando da nossa saúde. Não saber é mais comum do que se imagina, são poucas as pessoas que realmente sabem os locais corretos de cada alimento. Se você é uma delas, está na hora de aprender e assim, economizar e garantir a saúde, mantendo os alimentos aptos para o consumo por mais tempo. * As carnes cruas devem sempre ficar no congelador, mas para descongelá-las deve-se colocá-las sempre na prateleira mais fria da geladeira e com um pote embaixo para que o gotejamento de sangue e água não caia na geladeira nem em outros alimentos. NUNCA lave a carne antes de guardá-la!!! Carne escura não é sinal de contaminação, a carne da geladeira fica escura por falta de oxigênio. * Os ovos devem ser colocados na primeira prateleira, não na porta, assim evitam a variação térmica. Ao contrário da carne, esses devem ser lavados antes de armazenados e retirados das caixas originais, pois podem trazer microrganismos. Mas ATENÇÃO!! Cuidado ao manusear, pequenas rachaduras também podem facilitar a contaminação. * Iogurtes, creme de leite, manteiga e queijos também precisam, assim como o leite, estar bem resfriados. Esses também devem ser colocados nas primeiras prateleiras, junto com os ovos e as sobras das refeições, essas, devem ser armazenadas em recipientes fechados apenas após esfriarem. * Os embutidos, são alimentos que podem ficar nas prateleiras menos frias da geladeira. Esses têm altos níveis de substâncias conservantes, sua deterioração é mais difícil, dessa forma, não precisam de um resfriamento tão intenso. Latas podem sofrer contaminação nos supermercados e oxidar – por isso, coloque os enlatados em potes. * A gaveta grande da geladeira serve para manter os legumes e verduras frescos. Procure manter esses alimentos em saquinhos, pois isso aumenta a sua durabilidade e ainda mantém a gaveta limpa. Deixe para higienizá-los apenas na hora do consumo, assim, evita a contaminação por excesso de água. * Frutas também devem ficar na gaveta de vegetais e envoltas em sacos plásticos, exceto as frutas cítricas que podem ficar livres. No caso destas, não lavar ao colocar na geladeira, apenas na hora do consumo. * Vinagre, ketchup, maionese, temperos para salada, azeitonas e conservas de picles ou palmito, podem ficar na porta da geladeira. Bebidas como sucos, refrigerantes e água também, mas os sucos naturais, devem ficar em prateleiras mais frias e serem consumidos o quanto antes, pois não têm conservantes e além de perderem suas propriedades vitamínicas ao longo do tempo, são mais suscetíveis ao desenvolvimento de bactérias. Cuidado para não sobrecarregar a geladeira, pois o ar precisa circular. Por esse motivo, evite colocar toalhinhas e outros tipos de obstruções nas prateleiras. Nutrição também é organização! Foto destaque: Notícias ao Minuto Foto 2: Cenário MT Marina Castro – Nutricionista – CRN 21432/P
A Criare Móveis Planejados apoia a realização do 3º Fórum de Arquitetura e Design de Mossoró (FAED). O evento acontecerá no dia 24 de maio, a partir das 13h, no Requinte Buffet, e tem à frente o Estúdio 43 Arquitetura, comandado pelas arquitetas Talita Costa, Sarah Gurgel e Wanderlânia Lima. O Fórum contará com a presença da arquiteta e designer de interiores Carol Bezerra e ainda da arquiteta e digital influencer Carol Cantelli. Elas ministrarão, respectivamente, palestras com os temas “Criatividade, design e expertise” e “O que fará de você uma pessoa vencedora”. Valney Dantas e Sílvia Roberta, diretores da Criare Mossoró, destacam que a loja tem sempre apoiado eventos dessa natureza, por entender a importância da arquitetura para o mercado mossoroense. “A cidade vive hoje um novo momento em relação à arquitetura, com um número cada vez maior de profissionais que buscam um aperfeiçoamento constante, e isso traz benefícios para todos, sejam os próprios arquitetos, para os clientes e o mercado em geral”, pontuam Valney Dantas e Sílvia Roberta. SORTEIO Se você quer participar do 3º Fórum de Arquitetura e Design de Mossoró, a Criare está sorteando uma senha, através do seu perfil no instagram (@criaremossoro). O sorteio acontece na próxima terça-feira, 15. Siga instagram.com/criaremossoro e saiba como concorrer.