A Ordem dos Advogados do Brasil (OAB) Subseção de Mossoró, através da Comissão de Segurança Pública, realizará no dia 18 de outubro - às 18h30, no auditório da sede o I Fórum de Segurança Pública de Mossoró. O evento tem como objetivo suscitar o debate sobre segurança ouvindo especialistas no assunto e os próprios servidores que atuam com gestão e realizam a segurança no RN. DEBATEDORES – O I Fórum de Segurança Pública de Mossoró contará com quatro importantes participações. A mediação do evento será feita pelo promotor de justiça Ítalo Moreira que possui experiência com atuação criminal e é ex-integrante do Grupo de Atuação e Combate às Organizações Criminosas (GAECO). Os debatedores da noite serão: Dr. Thadeu Brandão, professor da UFERSA e líder do grupo de pesquisa Observatório da Violência do RN (OBVIO) – falará sobre Sociedade e Cultura; Ivênio Hermes especialista em gestão e políticas públicas e membro do OBVIO- falará sobre Aspectos de aferição; Paulo Cesário, delegado de polícia, ex-advogado  -  falará sobre soluções investigativas.  A participação é gratuita e será concedida mediante inscrições no site da OAB Mossoró – www.oabmossoro.org.br (Com direito à certificação eletrônica de 4h). As vagas são limitadas.​
Uma das características físicas da madeira é apresentar baixa capacidade para conduzir calor. Assim diversas aplicações estão relacionadas a isso, principalmente o conforto térmico em habitações e barcos. Quer colocar madeira na sua construção ou reforma? Fale com quem entende! Entre em contato pelo nosso WhatsApp da Madereira Planalto: (84) 9 9654 8788 ou 9 8894 2184 e garanta a melhor madeira para sua construção.
No Santuário de Santa Rita de Cássia, na cidade de Santa Cruz, encontramos a Sala de Promessas e produzimos vídeos para você dentro do nosso projeto Um Minuto com Aline Linhares. Veja, comente e compartilhe! #umminutocomAlineLinhares #alinices #alinelinharesoficial #informações #destaques #notícias #dicas #algomais Agradecimentos: Fernando Nícolas (@sirfernand) e Railson Carlos  (@railsoncarlos93)
Feriadão está chegando e junto com ele os churrascos entre família e amigos. Quem não gosta, né? Seja pelo ambiente ou até mesmo pela comida, o churrasco é um momento de alegria e socialização. Mas a dieta por muitas vezes pode te fazer ficar em casa e perder toda a diversão. Pare já com isso! A boa notícia é que é sim possível conciliar o churrasco com a sua dieta, basta aprender a fazer trocas inteligentes, reduzir o consumo de certos ingredientes e optar por outros mais saudáveis. E claro, não exagerar! Segue algumas dicas para aproveitar o churrasco sem culpa e sem detonar a sua dieta: 1º - Não vá para o churrasco com fome ou em jejum. Ir de barriga vazia vai te fazer devorar tudo o que vê pela frente. Afinal, a variedade é grande. Faça um lanchinho antes de sair de casa, um iogurte com aveia e chia ou até mesmo uma porção de fruta, são boas opções; 2º - Não deu tempo comer nada em casa? Ok! Comece então pelas saladas. Nem que seja um vinagrete. Porém, as de maionese devem ser evitadas. Se possível, leve os ingredientes de casa, prepare a sua e consuma enquanto a carne assa; 3º - Evite ao máximo ingerir bebida alcoólica. Lembre-se que você está em um processo de reeducação alimentar. Abicar de algumas coisas faz parte e é essencial para o sucesso; 4º - Prefira carnes magras: frango, fraldinha, miolo da alcatra, maminha, lombinho de porco são boas opções; 5º - Retire a pele do frango e a gordura visível da carne. Gordura saturada em EXCESSO vai direto para suas artérias; 6º - Corra de linguiças e embutidos, eles são cheios de conservantes e muitas gorduras. Evite também o pão de alho; 7º - Evite exagerar na quantidade de arroz e farofa. Escolha apenas um dos dois como acompanhamento e maneire; 8º - O excesso de sal vai te fazer reter líquido e acordar inchado no dia seguinte. Maneire o uso e tome bastante água no dia; 9º - Não exagere na quantidade de carne. Uma porção do tamanho da palma da sua mão com dedos fechados é o ideal; 10º - Aposte em frutas assadas como sobremesa. O abacaxi é uma ótima opção que ainda irá te ajudar na digestão das gorduras. Para quem está de dieta, o ideal é que eventos como um churrasco não ocorra toda semana. Uma vez por mês já está de bom tamanho, mas seguindo dicas como as descritas aqui, é bem possível consumir mais vezes. Você é responsável pelas suas escolhas e elas refletem diretamente na sua saúde. Não é preciso privar-se da companhia de pessoas queridas por causa de dieta alguma, basta equilibrar. Marina Castro – Nutricionista – CRN 21432/P
Fomos ao Santuário de Santa Rita de Cássia, na cidade de Santa Cruz e produzimos vídeos para você dentro do nosso projeto Um Minuto com Aline Linhares. Este é o primeiro. Veja, comente e compartilhe! #umminutocomAlineLinhares #alinices #alinelinharesoficial #informações #destaques #notícias #dicas #algomais Agradecimentos: Fernando Nícolas (@sirfernand) e Railson Carlos  (@railsoncarlos93)
Dois profissionais da equipe da Inter TV Cabugi, Michelle Rincon e o cinegrafista Clayton Carvalho, estão em Roma, na Itália, para realizar a cobertura da canonização dos Mártires de Uruaçu e Cunhaú que ocorre no próximo domingo dia 15 de outubro. "O objetivo da viagem é fazer a transmissão ao vivo da celebração, diretamente da praça São Pedro, além de participar do programa especial sobre os Mártires, que vai ao ar na Inter TV no sábado às 14h30", disse Michelle. A jornalista, que também esteve presente na beatificação dos Mártires, no ano 2000, relata o prazer em participar da cerimônia de santificação. "Acompanhei a beatificação há 17 anos, e agora, poder voltar para a canonização dos 30 Mártires gera uma grande expectativa". "Vamos fazer um material bacana, para mostrar ao pessoal de casa tudo o que ocorrer na cerimônia", disse Clayton. A equipe retorna ao Rio Grande do Norte no dia 18 de outubro.
O artesão mossoroense Antoniel Santos, que atualmente reside em Recife - PE, realiza um Workshop de Saboaria Artesanal, num Open voltado para a produção e vendas no período Natalino e festas de fim de ano. Serão 6h de aulas com a apresentação de várias técnicas. Além disso haverá dicas e técnicas de vendas pela internet e uma nova forma de aumentar sua renda. O Workshop de Saboaria Artesanal será dia 11 de novembro, em Mossoró. *AS VAGAS SÃO LIMITADAS! *VALOR R$120,00 podendo dividir em 2x no cartão. Mais informações: ☎81 99569-7178 (Rudimar) ☎81 99836-7028 (Antoniel)
A Universidade Potiguar leva até você um dos maiores debates sobre o um tema que está bem exposto na mídia. O juiz Dr Magno Kleiber terá uma conversa franca com você caro leito sobre homoafetividade. O evento custa R$ 10,00 que serão revertidos para compra de tintas para a pintura das casas da comunidade Pedra Branca dentro do Projeto Administradores Solidários e Pesca Sustentável ambos projetos de extensão da própria Universidade e feito pelos alunos.
Uma programação para crianças que privilegia brincadeiras na piscina e no jardim em um ambiente seguro e animado é a proposta do evento infantil Villa Kids dia 12 de outubro no Hotel VillaOeste. No dia das Crianças, a programação se estende durante todo o dia com brincadeiras na área de lazer e jardim do hotel num divertido Picnic. O evento é voltado para crianças de 5 a 12 anos de idade, que ficarão aos cuidados da equipe de monitores da Reallize Assessoria.  Os eventos incluem lanches e refeições preparadas pela equipe do Hotel VillaOeste sob orientação da nutricionista Aline Benevides.  As atividades programadas foram desenvolvidas pela equipe pedagógica priorizando a interação entre as crianças e estímulos físicos e mentais além do contato com a natureza, tudo de forma muita lúdica. Durante a realização do Villa Kids será feita a arrecadação de brinquedos para a ação Criança Solidária em prol do Lar da Criança Pobre de Mossoró. Os brinquedos podem ser entregues na recepção do Hotel VillaOeste desde o dia 1º de outubro.  O Villa Kids é uma realização do VillaOeste Eventos em parceria com a Reallize Cerimonial e Assessoria e apoio da dêCor, Casa Mix e Turminha Enzolândia. Villa Kids Picnic - 12 de outubro - 08h às 17h Informações e Reservas: 84 9 9819 0028 | 84 9 8862 5601 | 84 9 9989 0107 (WhatsApp) villaoeste.com.br/villakids
Esta é a semana em que Mossoró recebeu um novo centro de saúde moderno e de excelência. A Clínica Médica Francisco Duarte chegou com tecnologia e credibilidade para trazer diagnósticos e consultas médicas de diversas especialidades. O nome da clínica é uma menção ao senhor Francisco Du arte, o conhecido Chico da Caça e Pesca. O empreendimento está localizado na antiga residência do homenageado e será administrado pelos filhos do falecido empresário. A estrutura física conta com 10 consultórios totalmente equipados, com atendimento definido de segunda a sexta, das 6h às 18h, e aos sábados das 6h às 12h. Além disso, é possível contar com exames de imagem com o raio X, ultra-som,  endoscopia, eletrocardiograma entre outros. E em parceria com  o CACIM realizará exames laboratoriais.