Efeito imediato da aplicação do Ultrassom Microfocado com melhora do contorno facial (região da mandíbula) e papada. Devido a capacidade de atingir maiores profundidades, essa tecnologia gera uma contração por aquecimento da derme e camada do sistema músculo aponeurótico superficial (SMAS) refletindo esse efeito imediato. A aplicação produz micropontos de coagulação que posteriormente serão responsáveis pela formação de um novo colágeno e remodelamento deixando um resultado duradouro por 12 meses, quando se faz necessário outra aplicação. Pra esclarecer algumas dúvidas a respeito do ultrassom microfocado ou lifting não cirúrgico, resolvi falar um pouco a respeito deste assunto. Técnicas não invasivas como radiofrequência, luz intensa pulsada e lasers ablativos (que pode tirar, cortar, privar de alguma coisa) e não ablativos tem sido utilizadas como tratamento para flacidez de pele através do aquecimento controlado, atingindo especialmente a derme. Recentemente, o ultrassom microfocalizado surgiu como uma nova alternativa e com um diferencial de atingir camadas mais profundas sem causar danos a epiderme (KIM, 2012). É o único tratamento que atinge as camadas da pele e o sistema músculo aponeurótico superficial (SMAS), membrana que cobre e incorpora os músculos da face. Os equipamentos de ultrassom microfocalizado atingem essas estruturas em profundidades diferentes, promovendo um aquecimento mais preciso em cada nível da pele em temperaturas maiores que 60 graus, produzindo, assim, pontos de coagulação que promovem uma contratura imediata do colágeno com uma posterior formação de novos vasos e remodelamento (SASAKI;TEVEZ, 2012). Essa retração leva ao desejado lifting, tanto da pele, como músculo. Pode ser realizado nas pálpebras superior e inferior, face, pescoço, colo, região do joelho, coxa interna, braço, etc. É realizado 1 ou 2 vezes ao ano, com resultados progressivos e mantidos até 12 meses. Trata-se de um tratamento revolucionário de flacidez de pele e muscular (MACGREGO; TANZI, 2013). Tecnologia HIFU - Agende essa data 20.07.18 - Mais informações: (84) 3314.2980 Whatsapp (84) 9 8702.4394.
Amanhã, 20, a Associação de Apoio aos Portadores de Câncer de Mossoró e Região (AAPCMR) inaugura o Espaço amor que acolhe, no Partage Shopping. A loja solidária, cedida pela direção do centro comercial, fica localizada próximo aos terminais eletrônicos e funcionará como ponto de venda dos tíquetes da campanha McDia Feliz em prol da instituição. Este ano, a campanha local, que tem o mesmo nome do espaço solidário, visa executar o projeto ‘Acolhimento e humanização’, cujo objetivo é estruturar a Unidade Infantojuvenil para prestação de atendimento multiprofissional. Para colaborar com a iniciativa, os interessados devem adquirir os tíquetes do Big Mac, vendidos ao valor de R$ 16,50, no Espaço Amor que Acolhe, nas Unidades da AAPCMR ou com a equipe da instituição, através dos telefones (84) 9 8899-5064 e 3316-0871. Na loja solidária também serão disponibilizados produtos cuja venda será revertida para a Associação. Além disso, o local sediará ações como palestras, apresentações infantis e outras atividades que tenham como finalidade divulgar a campanha. Em nível nacional, o McDia Feliz é coordenado pelo Instituto Ronald McDonald.
As normas que regulamentam o Ensino a Distância no âmbito da Universidade do Estado do Rio Grande do Norte (UERN) e a criação do curso de graduação em Rádio, TV e Internet foram aprovadas hoje (18), pelo Conselho de Ensino, Pesquisa e Extensão (CONSEPE/UERN). As duas pautas tiveram parecer favorável da Câmara de Ensino, sob a relatoria da professora Ana Luiza Bezerra da Costa Saraiva. Conduzida pelo reitor Pedro Fernandes Ribeiro Neto, a reunião do CONSEPE também aprovou a resolução que altera o Calendário Universitário referente ao semestre letivo 2017.2 (Veja AQUI). Conforme o parecer da relatora, as normas do Ensino a Distância na UERN seguem a regulamentação atual. Na oportunidade, o professor Giann Ribeiro, diretor de Educação a Distância da UERN, tirou dúvidas dos conselheiros e o processo foi aprovado. Em seguida, de forma unânime, os conselheiros aprovaram a criação do curso de graduação em Rádio, TV e Internet, que até o último processo seletivo pelo SiSU foi ofertado como Comunicação Social – Habilitação em Radialismo. O professor Ricardo Silveira, chefe do Departamento de Comunicação Social (DECOM), explicou que esse trâmite segue o mesmo processo que resultou na criação dos cursos de Jornalismo e Publicidade e Propaganda, que antigamente também eram ofertados como habilitações do curso de Comunicação Social.
Não tenho tempo! Essa é a desculpa de 60% das pessoas para não começarem um novo hábito alimentar, seguido por “fazer dieta é caro”. Mas é fato, atualmente, grande parte da população vive uma verdadeira maratona diária, e muitas vezes quem paga o pato é a saúde. Os exames ficam para outro dia, o médico fica para a próxima semana, a dieta? Essa fica para o próximo verão. Mas infelizmente uma hora essa conta chega. O problema é que a grande maioria desses que deixavam tudo para amanhã, agora querem tudo para ontem, e com isso, somado a desculpa da “falta de tempo”, acabam procurando alternativas milagrosas e muitas vezes pouco seguras. Mas quando a questão é emagrecimento ou ganho de massa magra não existe milagre, tudo é questão de determinação, persistência e organização!! Vai começar uma dieta? Sua vida é uma correria? Segue algumas dicas que vão te ajudar a resolver esse problema. 1 – Faça compras semanais: Eu sei, o tempo é pouco. Mas separe um dia na semana para planejar suas refeições e comprar o que você precisa para prepara-las. Não ter opções te fará comer o que não deve. Evite comprar o que você não deve ou não pode comer. 2 – Sempre que possível, prepare seus alimentos e congele: Separe um dia na semana ou até mesmo no final de semana e prepare as refeições da semana inteira. Batatas, arroz, feijão, todos podem ser preparados em grandes quantidades e congelados em pequenas porções. Você também pode preparar o frango, desfiar e deixar pronto na geladeira. Ele é ótimo para incrementar saladas, rechear tapiocas e omeletes. 3 – Prepare seu lanche na noite anterior: Se você passa o dia fora e não encontra opões saudáveis nos lugares que frequenta, leve seu lanche de casa. Antes de dormir deixe tudo organizado para o dia seguinte. Se você gosta da salada fresquinha, essa também é a hora de prepara-la. Mas se isso não for um problema para você, faça em uma quantidade maior e guarde em potinhos bem fechados para dois ou três dias. Deixe os tomates para cortar na hora. 4 – Sempre tenha um socorro perto de você: Barras de proteínas ou de oleaginosas, castanhas, amêndoas, frutas secas ou frescas são sempre uma boa opção para levar para qualquer lugar. No caso de não ter tempo para comer, você não vai precisar optar por uma opção “ruim”. 5 – Prefira restaurantes variados: Se for comer fora, quanto mais variado melhor. Você provavelmente encontrará uma opção que se encaixe no seu plano. E não esqueça, escolha dentro das suas opções o que no momento for mais saudável. 6 – Frutas também podem ser congeladas: Acabou a desculpa de não comprar porque estragam fácil. Descasque-as e/ou higienize-as e guarde no congelador. São ótimas com iogurtes, para sucos e até mesmo para versões saudáveis de sorvete. 7 – Não tenha medo de errar: Furou a dieta? Recomece! Persistência também é muito importante. Muitas vezes o que te falta é colocar a sua alimentação e a sua saúde como prioridade na sua vida. É aquela velha frase tão clichês para relacionamentos: “Quem quer arruma um jeito, quem não quer arruma uma desculpa”. Como anda a sua relação com você mesmo? Marina Castro – Nutricionista – CRN 21432/P
‘Uma aprendizagem ou O livro dos prazeres’, sexto romance da escritora Clarice Lispector, é o livro do mês de julho no clube de leitura ‘Leia Mulheres’ em Mossoró. O clube mossoroense, que integra o movimento de leitura nacional homônimo, seleciona todos os meses um livro para ser lido e debatido no último domingo de cada mês. A estudante de Direito Fernanda Isla, uma das organizadoras do clube em Mossoró, explica que “às mediadoras sugerem livros para que o grupo possa debater”, mas que a escolha das obras “costumam ser feita de forma coletiva, por todas as participantes no encontro”. “O ‘Leia Mulheres’ é um movimento de leitura que está presente por todo o país. No Rio Grande do Norte já nos organizamos em cinco cidades: Natal, Parnamirim, Assú, Apodi e aqui em Mossoró”, informa Fernanda. “No último domingo de cada mês nos reunimos no Memorial da Resistência, no centro da cidade, para lermos obras de escritoras brasileiras e estrangeiras. Esse mês iremos nos reunir no dia 29 para debater o livro da Clarice”, declara Roberta Pereira, estudante de filosofia, que será uma das mediadoras no encontro. “Nosso objetivo nos encontros é incentivar uma maior leitura e a publicação das obras de autoras mulheres; é diversificar o mercado editorial, que ainda é predominantemente masculino”, completa a estudante. Os encontros do ‘Leia Mulheres’ em Mossoró é aberto ao público e tem início às 16 horas no Memorial da Resistência. “O encontro é feito para quem leu e para quem não leu os livros: é para todas. Venha e descubra uma obra e uma autora por quem se apaixonar”, convida Roberta Pereira. Mais informações em: leiamulheres@gmail.com
Uma das melhores vitrines para qualquer negócio são as redes sociais. Nesses canais, é possível estabelecer um relacionamento com o seu público de interesse, criar conexão, trocar ideias e promover produtos e serviços. E tudo isso com recursos que permitem acompanhar o que está funcionando ou não. Se o seu negócio já tem uma página nas redes sociais, vale a pena verificar o sucesso das ações e começar agora mesmo um plano de ataque para bombar os resultados! Faça o checklist que preparamos para você e confira o que pode ser melhorado já, para começar imediatamente a trazer mais clientes e vendas para a sua marca: 1)      O seu negócio está nas redes sociais certas? Para ter sucesso é preciso estar nos canais que de fato são usados pelos clientes. Não sabe quais são? Então, é só conversar com as pessoas que já compram de você e descobrir. 2)      A sua página tem uma imagem, uma identidade visual, bem definida? É muito importante que a sua marca seja bem trabalhada e facilmente identificada pelos clientes. Trabalhe as capas, posts e outras interações, sempre projetando a sua logomarca e usando as suas cores e tipo de letra, por exemplo. 3)      Há uma periodicidade bem definida nas postagens? Não adianta publicar muito conteúdo em um dia e depois ficar semanas sem se comunicar. Nas redes sociais, é fundamental ter ritmo e estar presente sempre. Então, veja os melhores horários e dias da semana para criar um calendário de publicações. 4)      Hoje a sua marca publica 80% de conteúdo para 20% de promoção? Apesar de querer vender, aposte mais na conexão com os seus clientes e em entregar conteúdos relevantes, de valor, sobre comportamento, curiosidades, tendências etc. E use somente 20% das publicações para promover as vendas e ofertas. Dessa forma, o seu público confiará mais na marca e frequentará mais a sua página. E tudo isso facilitará a conversão de vendas. 5)      Você realiza ações para interagir com as pessoas da página? A interação é uma poderosa estratégia digital. Então, realize concurso cultural e outras iniciativas que permitam aos usuários se relacionarem com a marca, aparecerem e ainda compartilharem as publicações. 6)      A sua marca faz impulsionamentos e outras ações de publicidade? Hoje é imprescindível investir um pouco em publicidade, para promover posts ou anúncios, por exemplo. Assim, além de trazer mais pessoas para a sua página, você ainda aumenta o alcance orgânico, ou seja, os seus posts aparecem para mais pessoas sem pagar por isso. 7)      Você acompanha os indicadores das redes sociais? Confira o número de curtidas na página e nos posts e também aproveite para usar os recursos que cada rede social tem, para verificar o engajamento. Ou seja, quantas pessoas compartilham e fazem outras ações com as suas mensagens. Aproveite para ver os temas que mais fazem sucesso e aposte mais nesse tipo de post. Quer ter mais ideias? Acompanhe a sua concorrência e o mercado e veja os resultados deles e o que estão fazendo nas redes. Cuidar da sua marca nas redes sociais pode parecer que dá muito trabalho. Mas, na verdade, é uma das mídias de maior impacto e melhor relação custo x benefício para se comunicar com os seus clientes e aumentar as vendas. Então, faça o teste e comece agora mesmo a aplicar os recursos que farão a sua página ter ainda mais sucesso! Mônica Lobenschuss é fundadora da rede de franquias de mídias sociais Social Lounge.
Parecem até sinais de uma doença não é mesmo? Mas não são. São calos de amamentação ou de sucção em um bebê recém-nascido que mama muiiito! 😍 . 👶🏼 Nos primeiros dias, em alguns bebês recém-nascidos que amamentam exclusivamente no peito 🤱🏽, é normal que apareçam pequenas bolhas/vesículas devido à fricção constante dos lábios no peito da mãe, estimulando a produção, e consequentemente acumulação de queratina no interior dos calos, deixando-os semelhantes a pequenas “almofadas esbranquiçadas”. . 🌈 À medida que a pele do lábio vai sendo esfregada, alguns calos saem, outros novos surgem, até que ela se acostume, e por fim parem de ser formados. Normalmente isto acontece já no segundo mês, ficando comumente só um pequeno botão calejado no centro e na parte superior do lábio superior, e geralmente sem líquido em seu interior. . . ⏳Não tem o que ser feito, a não ser esperar o tempo passar para que saiam naturalmente, aliás não se deve de forma alguma tentar tirá-los, pois pode ferir os lábios e provocar inclusive inflamação e infecção. Caso isto aconteça, procure um Odontopediatra ou Pediatra. Pode-se passar uma película de vaselina a fim de se evitar traumas ou feridinhas locais. . ✅ Isto é um dos exemplos de coisas que são normais em bebês, mas que pode surpreender os pais, e desta forma com essa informação pode-se evitar preocupações desnecessárias.
O Mundo conheceu o novo campeão de uma Copa que, com absoluta certeza, já deixou saudades. Uma Copa feita em um país conhecido por problemas políticos, questões sociais bastante complicadas, que não cabe a mim em poucas linhas dizer os horrores que existem na Rússia, mas que até foram esquecido por um mês pelo “calor” que traz uma competição dessa magnitude e a oportunidade de confraternizar com diferentes raças, povos e cores, entre a alegria e a tristeza, a euforia e o silêncio. A Copa do Mundo da Rússia me trouxe esperanças e desesperanças. Ver a França como a grande campeã cheia de imigrantes deixa um belo recado a um Mundo cada vez mais hostil, segregado. Ver uma Croácia chegar à final é o fator surpresa que premia a união, o desejo de superar a dor física, o cansaço mental por um motivo maior. Ver tanto assédio às jornalistas esportivas me deu mais vontade de estudar este tema na finalização da minha graduação, mas me dá medo ao ver que, para alguns, assédio é piada e se tornou banal. Mas olha, antes de todas as vezes que a bola rolou, essa Copa serve para refletirmos. Caro torcedor, torcedora canarinho. Você que se vestiu de amarelo, verde, azul ou não vestiu nenhuma das cores do nosso país. Você que vibrou, torceu, xingou ou nem isso fez, só ficou no seu cantinho, torcendo silenciosamente. Gostaria de falar uma coisa bem séria a cada um (a) de vocês que estão usando um pouco do seu tempo para ler este texto: o melhor não precisa ser de fora, nem muito menos estritamente de dentro. A grama da França não foi mais verde que a do Brasil nesta Copa. Nem a da Bélgica, Inglaterra, Croácia etc. Nosso time não foi o melhor, nem muito menos se tornou fracasso. Não somos os mais disciplinados e éticos, mas também faltou ética às outras equipes em vários momentos, enquanto reinou a hipocrisia. Se eu pudesse fazer um único pedido a todos e todas nós até o Catar é de que saibamos enxergar as maravilhas de fora, mas jamais esqueçamos das nossas riquezas, da nossa força, do que foi feito no nosso terrão, do nosso barro vermelho. Tornou-se comum ver brasileiros e brasileiras torcendo contra a seleção por questões políticas, outras por pura escolha e eu respeito, vai de cada um. Não acredito que torcer contra a seleção vá mudar o país, mas é a minha opinião. O que na verdade acredito é que precisamos parar de só enxergar a beleza no outro, porque antes de mais nada, também existe muita beleza aqui. Da mesma forma que todos (as) nós, precisamos também aprender com o que vem de fora. Aprendermos a respeitar as cores de outras bandeiras, suas tradições, culturas. Aprender a dialogar e evoluir com erros para não insistir neles. Aprender a crescer e a saber sofrer. Não somos melhores, nem piores, apenas somos. E somos tanto, que somos penta com um futebol que marcou diferentes gerações, diferentes culturas e povos e trouxe o olhar brilhante de uma linda diversidade que faz esse mundo ser mundo. Brasil, MUNDO! Veja o quão belo é o croata, o francês, o belga, o inglês, mas repare quão diversos somos nós. Este não é um texto patriota, mas um longo desabafo de uma “analista de futebol”, que é apaixonada pela bola, mas principalmente pela diversidade que ela valoriza, proporciona e pela emoção que ela dá desde o menino do terrão até o campeão do Mundo. Que existam adversários, jamais inimigos. Que saibamos valorizar o é de dentro e de fora, sem menosprezos, depreciação, desdém. O melhor pode ser a união do que é de fora com o que é de dentro, com o que é verde, amarelo e azul, mas também é vermelho, é laranja, preto ou branco. O melhor é tudo num lugar só. É isso que a Copa também nos traz. Obrigada por ler até aqui. Larissa Maciel – estudante de jornalismo do curso de Comunicação Social da UERN
A Cosern, empresa do Grupo Neoenergia, e a Caixa Econômica Federal (CEF) formalizaram, nesta sexta-feira, a renovação do convênio que permite às casas lotéricas arrecadar as faturas de energia elétrica a partir deste sábado, dia 14. O acordo firmado atende à solicitação da sociedade, assegura ganhos para a Caixa Econômica Federal e para os agentes lotéricos, além de mais opções de pagamento das contas de energia para os clientes da Cosern. Além do retorno das lotéricas como canais de arrecadação, os mais de 1,4 milhões de clientes da Cosern permanecem contando com outros cerca de 300 locais de pagamento, entre a nossa rede própria “Cosern Serviços” e correspondentes bancários. A Cosern possibilita, ainda, a quitação das faturas de forma prática, sem necessidade de deslocamento, por meio de débito automático. Em respeito aos clientes, a Cosern reafirma o compromisso com a qualidade dos serviços
Cansei de esperar você reagir; Cansei de esperar uma nova atitude de ti; Cansei de esperar que viesse me procurar; Cansei de esperar que viesse me amar. As noites parecem mais escuras; A lua perdeu seu brilho e as estrelas parecem nuas. Já não escuto aquele som da brisa que me fazia suspirar com suas mãos na minha pele lisa. Quantas vezes te avisei que um dia isso poderia acontecer? Não foi uma vez, duas ou três; te avisei uma vida inteira mas você fingiu não entender. Seria mais fácil pra mim sentir raiva de você; Mas o que guardo no peito é uma gratidão pelo cuidado e zelo. Mas que pena que você não percebeu que cuidado de pai eu já tinha por demais. O que eu precisava era ser tocada e desejada por você e ninguém mais. O cansaço me impede de ir além, quero ficar quietinha sem pensar em mais ninguém. Não digo que me arrependi, só apenas que não vivi, um amor que me deixasse pronta para sentir o meu corpo magnetizar em suas ondas. Solange Santos – Comunicóloga graduada pela Universidade do Estado do Rio Grande do Norte – UERN – Poetisa nas horas da vida